Sökresultat för Anna Barnes...
Rensa filter?
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lär dig uppskatta de små sakerna i tillvaron och vara närvarande i stunden.
Lev livet till fullo och slipp vardagsstressen genom att upptäcka mindfulness. Denna praktiska bok innehåller enkla illustrerade tips och övningar som hjälper dig att lära känna dig själv och världen på nytt och att skapa en känsla av att…
Mindfulness has been on the agenda for several years now and at its core is finding calm. That’s exactly the aim of this gift book full of tips, quotes and statements to help you find inner peace.
Hello Happiness!
When you're happy, it radiates from within and rubs off on the world. But how do you get there? With a little bit of help and inspiration, it's both possible and delightful to turn up the joy.
Bursting with simple tips, uplifting statements and fun activities, How to…
Calmness is within your reach.
With a little bit of help, the methods of truly relaxing your mind and body, of letting go of stresses and strains, can be learned, practised and perfected.
Bursting with tips, centring statements and soothing activities, How to Be Calm will help you to feel more at ease in…